Tréninková setkání

Tato videa se budou zabývat tím, jak zvládat stres, Učením všímavosti a relaxačním technikám, co dělat, abyste z Erasmu vytěžili maximum, jak se připravit na krizovou situaci, jak rozpoznat kulturní šok a pracovat s ním a jak rozpoznat depresi. a úzkost.

WORKSHOPY