První týdny studia na nové univerzitě mohou přinést spoustu vzrušení. Všechno je nové, všechno je jiné! Co ale dělat, když se vzrušení začne mísit se strachem z neúspěchu?
Zde je několik tipů, které vám pomohou cítit se méně nervózní a přetíženíi.
- Dobrá příprava je polovina úspěchu. Využijte energii prvního týdne k sestavení studijního plánu: projděte si každý předmět jeden po druhém, ověřte si jeho požadavky pro absolvování kurzu, a pokud je to možné – vytvořte si rozvrh úkolů pro všechny vaše kurzy. Ujistěte se, že se vám kurzy nepřekrývají a žádný nebyl zrušen. V případě potřeby se poraďte s koordinátory ve vaší domovské i hostitelské instituci. Může se toho zdát hodně, ale vše lze zvládnout během prvních 1–2 týdnů.
- Vždy existuje řešení. Nebudeme lhát – studium v zahraničí ne vždy splní vaše očekávání. Někdy je polovina kurzů zrušena a někdy jsou vyučovány v místním jazyce, kterému nerozumíte. Někdy vám nesednou profesoři. Pokud se ocitnete na pokraji zrušení svého výměnného semestru a chcete odjet, v první řadě o tom někomu řekněte. Vaši přátelé, vaše rodina, vaši koordinátoři. Zjistíte, že mohou existovat i jiná řešení, například domlouvat si individuální schůzky s profesory místo rušení kurzů, nechat si osobně koncipovat zkoušky nebo vyřešit nesoulad s rozvrhy výběrem jiného podobného kurzu. A nakonec, pokud vidíte, že se nedá nic změnit – je v pořádku skončit. Zjistěte možnosti, jak se znovu přihlásit do kurzů na vaší domovské univerzitě a vrátit se domů. Příště budete na tento (nebo jiný) zážitek připraveni!
- Požádejte o radu místní studenty. Univerzity obvykle sdílejí všechny potřebné informace o studiu na svých webových stránkách, během uvítacího týdne nebo prostřednictvím emailové korespondence. Stále je však běžné, že informace jsou psány obtížně srozumitelným formálním jazykem nebo je není snadné najít. Místní studenti jsou již sběhlí a mejí lepší povědomí– zeptejte se jich. Můžete se jich zeptat na cokoliv, například jak vypadá semestr – kdy a jak často profesoři zadávají úkoly, jak vypadá zkouška, zda je možné zkoušky opakovat. Když budete vědět, „jak věci fungují“, budete se cítit klidněji. Pokud ještě nemáte místního studentského přítele – dejte si za úkol ho najít!
- Nastavte si studijní rutinu. Když budete mít ve svém studijním životě rutinu, můžete se udržet na správné cestě a zvýšit produktivitu. Zkontrolujte, kolik času potřebujete na každý studijní předmět a jeho úkoly, vytvořte si týdenní plán a proměňte jej v rutinu, která vám vyhovuje. A nezapomeňte – každý den není stejný, udělejte si prostor i pro nečekané události.
- Najděte si parťáky pro studium. Nalezení alespoň jedné osoby, se kterou můžete diskutovat a sdílet poznámky, může zvýšit vaši sebedůvěru během lekcí, zlepšit vaši efektivitu a zbavit se frustrace. Skupinová práce ve třídě není v této době nic nového, ale pracovat společně po výuce, to může být výzvou. Nejnovějším trendem mezi studenty je vytváření studijních skupin online. Tímto způsobem může každý sdílet své znalosti a klást otázky ve vhodnou dobu a v případě potřeby rychle sjednat online nebo offline schůzku.
Užitečné zdroje:
- Rozvíjejte své studijní dovednosti prostřednictvím online kurzů: Coursera.org, edx.org
- Spojte se se svými spolužáky na Discord serverech nebo studijních skupinách: https://discord.com/
- Podívejte se na přednášky TEDx o efektivním učení, jako je tato, kterou vytvořila Barbara Oakley: https://www.youtube.com/watch?v=O96fE1E-rf8
