Costabex

Pripraviti se na neznano ni enostavno, nekateri bi rekli celo nemogoče. Medtem ko je internet poln zgodb o uspehu študentov, bi radi z vami delili nekaj “zgodb o neuspehu” – nekaj, kar se je študentom na izmenjavi zgodilo v preteklosti. Če se boste zavedali, kaj se lahko zgodi, boste verjetno zmanjšali stres, ČE se boste znašli v takšni situaciji. Dobra novica je, da je večina situacij, ki jih boste našli tukaj, tako ali drugače urejenih. In morda boste našli rešitev za nekatere morebitne težave, še preden se zgodijo!

  • Morda pogrešate svoje prijatelje 
  • Morda boste imeli težave z govorjenjem lokalnega jezika (ali angleščine) in razumevanjem lokalnih ljudi 
  • Morda se ne boste navadili na mednarodno vzdušje
  • Morda ne boste imeli interneta prve dni po prihodu 
  • Ročaj vašega kovčka se lahko zlomi na letališču 
  • Morda boste padli pri nekaterih svojih predmetih
  • Lahko vas oropajo in izgubite vse dokumente
  • Lahko zbolite in se naročite pri zdravniku, ki ne govori angleško
  • Torej je zboleti že samo po sebi dolgočasno, na Erasmusu pa je še hujše, ker morda nimaš s seboj zdravil in tudi tvoji starši niso tam, da bi skrbeli zate
  • Ko ste v restavraciji in meniji nimajo prevoda ali slik hrane – je kot streljati v temo in upati, da boste zadeli tarčo. Kdo potrebuje jedilnik?
  • Morda nimate denarja za zabave ali druge dogodke, ker morate varčevati v bistvu za preživetje in da vam ne zmanjka kruha ali vode
  • Morda nimate sreče s svojo namestitvijo, pa naj gre za gospodinjske težave (npr. brez tople vode, neudobna postelja itd.) ali zato, ker so vaši sostanovalci grozni. Če pričakujete življenje kot v “Prijateljih” ali “Kako sem spoznal vašo mamo”, potem boste morda razočarani
  • Lahko se izgubite v mestu, ki ga ne poznate, brez interneta v telefonu ali brez zemljevida. K temu dodajte dejstvo, da jezika morda ne poznate dovolj dobro, da bi vprašali za pot. 
  • Morda poskušate ohraniti razmerje na daljavo in morda ne bo lahko. Ampak, hej, lahko se izide, če si resnično predan!
  • Morda se boste… zredili. O ja, če ne boste previdni, se boste zredili.
  • Morda vam ne bo všeč lokalna hrana in vsi bi vas gledali, kot da ste nori.
  • Vaši tečaji in izpiti bodo morda potekali v drugem jeziku, kot ste pričakovali. Ni pošteno, se strinjamo. Ampak se zgodi … Poskusite se dogovoriti s svojimi profesorji. 
  • Lahko se odločite za napačen avtobus ali vlak
  • Prav tako lahko prejmete malo ali nič informacij o dogodkih za mednarodne študente, ki potekajo v mestu
  • Morda boste občutili nestrpnost do tujcev 
  • Morda vas včasih ogroža domotožje, a mu ne podležete, kajne? No, vseeno je tam. Ampak to ni problem, to je naravno.

Če ste prebrali vse in vas nič ni skrbelo – bravo! V nasprotnem primeru ga preberite še enkrat in se posvetujte s prijatelji, sorodniki in zaposlenimi na univerzi. Za (skoraj) vse se najde rešitev!

Ostanite z nami – obveščali vas bomo o tem, kako se soočiti z negativnimi izkušnjami, ko ste v tujini. Morda nima praktičnih rešitev, vendar se boste naučili, kako umiriti svoj um v stresnih situacijah. 

Uporabni viri: 

COSTABEX usposabljanje o kriznem upravljanju: https://costabex.eu/crisis-situations/ 

Zvoki meditacije COSTABEX: https://costabex.eu/meditation-audios/