Costabex

Pasiruošti nežinomybei nėra lengva, kai kas pasakytų, kad net neįmanoma. Tačiau kol internetas pilnas studentų sėkmės istorijų, norėtume su jumis pasidalinti keliomis „nesėkmės istorijomis“ – tuo, kas praeityje nutiko mainų studentams. Žinojimas apie tai, kas gali nutikti, galėtų sumažinti stresą, JEI atsidurtumėte tokioje situacijoje. Geros naujienos yra tai, kad dauguma situacijų, kurias rasite čia, buvo vienaip ar kitaip išspręstos. Ir galbūt jūs rasite sprendimą kai kurioms galimoms problemoms joms dar neįvykus!

  • Galite pasiilgti draugų 
  • Jums gali kilti sunkumų kalbant vietine kalba (arba angliškai) ir suprasti vietinius žmones 
  • Galbūt nepriprasite prie tarptautinės atmosferos
  • Pirmosiomis dienomis po atvykimo galite neturėti interneto 
  • Jūsų lagamino rankena gali sulūžti oro uoste 
  • Jums gali neišlaikyti kai kurių dalykų egzaminų
  • Galite būti apvogtas ir prarasti visus dokumentus
  • Galite susirgti ir užsiregistruoti pas gydytoją, kuris nekalba angliškai
  • Taigi susirgti savaime yra nuobodu, bet Erasmus programoje tai dar blogiau, nes galite neturėti reikiamų vaistų, o ir artimųjų nebus šalia, kad galėtų padėti.
  • Kai esate restorane, o meniu nėra vertimo ar maisto nuotraukų – tai tarsi šaudymas tamsoje ir tikėjimasis, kad pataikysite į taikinį. Kam tada reikalingas meniu?
  • Galite neturėti pinigų vakarėliams ar kitiems renginiams, nes iš esmės turite taupyti tam, kad išgyventumėte ir nepritrūktumėte maisto.
  • Jums gali nepasisekti su apgyvendinimu, nesvarbu, ar tai buities problemos (pvz., nėra karšto vandens, nepatogi lova ir pan.), ar dėl to, kad jūsų kambariokai yra siaubingi. Jei tikitės tokio gyvenimo kaip seriale „Draugai“ ar „Kaip aš sutikau tavo motiną“, galite nusivilti
  • Galite pasiklysti mieste, kurio nepažįstate, jei telefone nėra interneto ar žemėlapio. Pridėkite tai, kad galbūt nemokate kalbos pakankamai gerai, kad paklaustumėte kelio. 
  • Galbūt bandote palaikyti santykius per atstumą, ir tai gali būti nelengva. Bet, ei, gali pasisekti, jei esate tikrai atsidavęs!
  • Jums gali nepatikti vietinis maistas ir visi į jus žiūrės kaip į pamišusį.
  • Jūsų pamokos ir egzaminai gali būti dėstomi kita kalba, nei tikėtasi. Tai nesąžininga, sutinkame. Bet atsitinka… Pabandykite tartis su savo dėstytojais. 
  • Galite netyčia įsėsti į ne tą autobusą ar traukinį
  • Taip pat galite gauti mažai informacijos apie mieste vykstančius tarptautiniams studentams skirtus renginius arba visai negauti
  • Galite patirti netoleranciją užsieniečiams 
  • Kartais gali apimti namų ilgesys, bet jūs jam nepasiduosite, tiesa? Na, bet kokiu atveju, jis gali apimti. Bet tai ne problema, tai natūralu.


Jei perskaitėte viską ir niekas neprivertė jaudintis – bravo! Kitu atveju perskaitykite dar kartą ir pasitarkite su draugais, giminaičiais, universiteto darbuotojais. Yra sprendimas (beveik) viskam!

Sekite naujienas – mes jus informuosime, kaip susitvarkyti su neigiama patirtimi, kai būsite užsienyje. Tai gali neturėti praktinių sprendimų, bet išmoksite nusiraminti stresinėse situacijose. 

Naudingos nuorodos: 

COSTABEX mokymai apie krizių valdymą: https://costabex.eu/crisis-situations/ 

COSTABEX meditacijos garso įrašai: https://costabex.eu/lt/audios-3/ 

9. What could go wrong