![Academia Student](https://costabex.eu/wp-content/uploads/2023/10/1-2-950x752-1.jpg)
Praha, hlavní město České republiky, je krásným místem k návštěvě. Jeho bohaté kulturní a historické pozadí se odráží v jeho úžasné architektuře a barevných uličkách, zatímco jeho živá atmosféra přitahuje turisty po celém světě. Díky podpoře VSŠ Academia a projektu Erasmus+ Costabex mohly studentky Tamara Bogosavac a Tatiana Dieudonne vycestovat do Prahy a zúčastnit se workshopů pořádaných ČVUT, rovněž organizátorem projektu.
![Landscape](https://costabex.eu/wp-content/uploads/2023/10/3-1-1024x790.jpg)
Projekt Costabex (Full Study Exchange – International Mental Health Programme) je vzdělávací program zaměřený na duševní zdraví vyjíždějících studentů Erasmus+, jehož cílem je připravit studenty na rizika a obtíže, se kterými se mohou během výměny setkat. Projektový tým se skládá z členů ze tří různých zemí: Litvy, Slovinska a České republiky.
První den cesty se zúčastnili workshopu o finančním řízení, který byl velmi poučný a interaktivní. Naučili se, jak identifikovat své příjmy a výdaje a jak funguje finanční gramotnost. Během workshopů bylo také více volného času na seznámení s ostatními účastníky. Diskutovali o svých rozpočtových aspektech a dostali rady, jak se s nimi vypořádat. Dozvěděli se také o finanční analýze, která bude zvláště užitečná pro výměnný pobyt Erasmus. Po workshopu se Tamara a Tatiana rozhodly prozkoumat město a vyzkoušet vynikající jídlo, které Praha nabízí.
![Group Photo](https://costabex.eu/wp-content/uploads/2023/10/7-1024x967.jpg)
![Meeting](https://costabex.eu/wp-content/uploads/2023/10/6-1024x845.jpg)
Druhý den studenti uspořádali workshop duševního zdraví. Dozvěděli se o důležitosti a obtížnosti vyvažování duševního zdraví v zahraničí. Dotkli se některých hlubších problémů, jako je deprese, úzkost a záchvaty paniky. Mentor se s nimi podělil o několik různých způsobů, jak se vyrovnat s těžkými dny během výměny.
Po workshopech se Tamara a Tatiana postaraly o prohlídku města a návštěvu některých z jeho nejznámějších památek. Nejprve se prošli po Karlově mostě, jedné z nejznámějších pražských památek. Most nabízí úžasný výhled na město a je lemován pouličními umělci a prodejci suvenýrů. Později dopoledne navštívili Tančící dům, moderní a unikátní stavbu navrženou slavným architektem Frankem Gehrym. Na závěr dne navštívili Pražský hrad, velkolepý komplex budov z 9. století. Z hradu je nádherný výhled na město a Staré Město.
![Landscape](https://costabex.eu/wp-content/uploads/2023/10/5-1024x669.jpg)
![Church](https://costabex.eu/wp-content/uploads/2023/10/4-1-852x1024.jpg)
![Academia Student](https://costabex.eu/wp-content/uploads/2023/10/2-1-1024x618.jpg)