El choque cultural o estrés aculturativo está causado por la ansiedad derivada de la pérdida de los signos y símbolos familiares de la interacción social.
¿Por qué lo experimentamos?
¿Cómo se manifiesta?
Estas y otras preguntas serán respondidas en el taller. Aprenderás a cuidarte y te introduciremos en técnicas de mindfulness que ayudan a prevenir, pero también a aliviar si esto ya ha sucedido.
APRENDERÁS
A reconocer las etapas del estrés choque cultural
Minimizar los efectos del choque cultural
Cómo prepararse mejor para el viaje y «encajar» en el nuevo entorno