Costabex

Hemos completado con éxito la primera serie de capacitaciones para estudiantes salientes en CTU en Praga.

Los estudiantes tuvieron la oportunidad de escuchar y aprender más sobre el control del estrés, el choque cultural o la salud mental. Los participantes también pudieron experimentar varias técnicas de relajación, conocer a otros becarios que se van al extranjero y compartir sus historias.

¿Que sigue? Parte de la retroalimentación.

Según los comentarios, el 75 % de los participantes califica nuestra capacitación como útil. Mencionaron la sesión sobre situaciones de crisis como la número uno y el manejo del estrés como la número dos.

Un estudiante también dijo que: «fue un poco revelador ver con qué tipo de cosas/situaciones es probable que esté lidiando».

Otro estudiante agregó: «ahora sé cómo prepararme y para qué debo estar preparado antes de ir» o «nunca había oído hablar del choque cultural antes de la capacitación, así que me alegro de haber aprendido más sobre esto aquí antes de ir al extranjero».

También les pedimos a los estudiantes algunos consejos sobre qué hacer mejor para la próxima ronda o si echaron en falta algo.

Estos son algunos consejos que obtuvimos de ellos: