Studijuojant užsienyje stresą gali kelti ir maisto ruošimas. Apsipirkimas nepažįstamose maisto prekių parduotuvėse, etikečių skaitymas ir prisitaikymas prie skirtingų maisto ruošimo įrenginių kelia iššūkių. Subalansuoti mitybą esant ribotam biudžetui ir akademiniam spaudimui, nėra lengva. Galite nepavykti pasigaminti jūsų mėgstamų, namuose įprastų patiekalų. Prieš išvykdami susikurkite greitų, nebrangių receptų sąrašą. Tai padės jums būti savarankiškesniems gaminant maistą. Nepaisant įtempto studijų gyvenimo, tinkama mityba yra labai svarbi ir padeda geriau jaustis paskaitų, sesijos ar darbo, jei tokį turėsite, metu.
Jei dar apie tai negalvojote, nesijaudinkite, mes tai padarėme už jus. Sudarėme tinklalapių ir programų sąrašą, kurios padės jums pasiruošti ir sugalvoti paprastų ir nebrangių patiekalų idėjų arba susirasti patinkatį vietinį restoraną. Jei norite daugiau, tereikia įvesti šiuos žodžius Google ir pasinerti į studentų patiekalų pasaulį.
Budget bites siūlo lengvus ir skanius receptus, neišleidžiant daug pinigų. Šis tinklaraštis sukurtas specialiai studentams. Jame galite rasti daugiau nei įvairių 40 receptų. Mes ir patys keletą jų išbandėme, todėl galime tvirtai pasakyti, kad rekomenduojame.
Kitas tinklapis, kurį rekomenduojame yra Supercook. Jis padeda paversti jūsų maisto spintos turinį skaniais patiekalais. Tiesiog įveskite kokius ingredientus turite ir jis pateiks jums receptus. Nebereikės netikėtai eiti į parduotuvę – mėgaukitės lengvu ir kūrybišku gaminimu su SuperCook! Supercook turi ir mobiliąją aplikaciją, kuri, mūsų nuomone, yra dar patogesnė.
Geras būdas pasisemti motyvacijos gaminti yra Cookpad – ji leidžia rasti receptus ir dalytis jais su draugais. Sukuriate profilį, tada galite laisvai pasirinkti mėgstamiausius patiekalus, kuriuos galite išsaugoti vėlesniam gaminimui. Programa jums rekomenduos ir daugiau receptų ir leis sudaryti sau pirkinių sąrašą. Ši programa yra panaši į socialinės žiniasklaidos svetaines, pvz., Twitter, kuriose galite sekti žmones. Įsivaizduokite Pinterest, bet visą dėmesį skirdami maistui.
Norite paragauti vietinės virtuvės? Pasinaudokite TripAdvisor! Jei norite greitai pasiekti geriausius miesto restoranus, tiesiog įveskite Google TripAdvisor restoranas [jūsų miestas] ir voila! Atraskite meniu, kainas ir kitų žmonių atsiliepimų lobyną. TripAdvisor leidžia lengvai kiekvieną vakarienę paversti nuostabiu nuotykiu – vos vienu spustelėjimu! Be to, plati TripAdvisor bendruomenė pateikia atsiliepimų ir vertingų įžvalgų apie vietos maitinimosi kultūrą.